Viele Menschen versuchen ihr Gewicht mit Hilfe von Diäten zu verringern. Dabei setzen sie auf kalorienreduzierte Ernährung und wissen oft nicht, dass sie damit auch die Zusammensetzung ihrer Darmflora beeinflussen.
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Die Darmgesundheit wirkt sich auf verschiedene Organe des menschlichen Körpers aus. Der Darm selbst kommuniziert mit einigen davon auf direktem Wege. Die sogenannte Darm-Leber-Achse ist ein solcher Kommunikationspfad.
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Die Pflaume ist in hiesigen Breiten fester Bestandteil kulinarischer Genüsse. Dass sie auch heilende und lindernde Wirkung bei verschiedenen Leiden entfalten kann, ist bereits seit vielen Jahrhunderten bekannt.
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Der Darm fristet ein trostloses Dasein. Er wird wenig beachtet, obwohl längst bekannt ist, dass er eine große Bedeutung für den allgemeinen Gesundheitszustand hat. Er kommuniziert sogar mit dem Gehirn und wird dennoch unterschätzt.
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Das Sprichwort „Eine Entscheidung aus dem Bauch heraus treffen“ sagt deutlich aus, dass im Bauch...
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