Autor: vd

Hefepilze im Darm – was tun?

Dass sich Hefepilze im Darm befinden, ist ganz normal. Sobald diese jedoch die normale Anzahl überschreiten, kann es zu gesundheitlichen Problemen kommen. Dann gilt es, die Ursache herauszufinden und entsprechende Maßnahmen einzuleiten, um das Gleichgewicht wieder herzustellen.

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So senken Sie das Darmkrebs-Risiko

Darmkrebs ist eine der wenigen Krebserkrankungen, die sich oftmals vermeiden lässt. Die Erkrankung gehört zu den am häufigsten auftretenden Krebserkrankungen überhaupt. Deren Risiko lässt sich mit Hilfe der sogenannten 5er-Regel deutlich senken.

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Spezielle Diät gegen Darmpilzinfektion

Sobald die Darmflora angegriffen ist, kann eine Pilzinfektion auftreten. Diese kann die unterschiedlichsten Beschwerden verursachen. Mit Hilfe einer speziellen Diät lässt sich eine Darmpilzinfektion gezielt bekämpfen.

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Essen nach fünf Farben

Die traditionelle chinesische Medizin setzt auf Farben, wenn es um eine ausgewogene Ernährung geht. Wer die Farben seines Essens gezielt wählt, kann sogar Krankheitsverläufe beeinflussen. Diesem Ansatz geht zumindest die TCM nach.

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Darmbakterien als Förderer von Ausdauer und Fitness

Dass die körperliche Fitness von der individuellen Ernährung abhängig ist, sollte jedermann bekannt sein. Die Zusammensetzung der Darmflora kann aber direkte Auswirkungen auf den Erfolg der sportlichen Betätigungen haben. Dies wird in verschiedenen Studien untersucht.

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