Autor: vd

Süßstoff statt Zucker? Nein, danke!

Wer abnehmen möchte, verzichtet zuerst auf Zucker. Zumindest tun das die meisten Menschen so. Es werden süße Alternativen gesucht, die besser für die Gesundheit erscheinen, es aber tatsächlich nicht immer sind.

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Phytotherapie für den Darm

Immer mehr Menschen wünschen sich sanfte Heilmittel, die auf pflanzlicher Basis hergestellt sind. Die Pflanzenheilkunde, auch Phytotherapie genannt, nimmt einen stetig wachsenden Stellenwert ein. Über 20.000 verschiedene Heilpflanzen sind weltweit bekannt und werden für medizinische Zwecke genutzt.

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Rohkost für einen gesunden Darm?

Pizza. Pasta. Burger. Für Veganer sind diese Lebensmittel erlaubt, solange keine tierischen Produkte verarbeitet wurden. Rohköstler allerdings müssen auf Burger und Co. komplett verzichten. Aber Ist diese Ernährungsform wirklich so gesund wie vermutet oder handelt es sich nur um einen weiteren Ernährungstrend?

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