Geräusche im Darm: Was ist normal

Bei der Verdauung im Darm entstehen bei den meisten Menschen Geräusche, die irgendwie zwischen brummeln, gluckern oder knurren liegen. Das ist normal und muss so sein, doch zu plätschernde Geräusche oder gar keine Geräusche können auf erstzunehmende Erkrankungen hindeuten. Daher fragen sich viele Menschen zu recht, welche Geräusche sind normal und welche sind krank?

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Wie Gerstengras bei Darmerkrankungen hilft

Gerstengras ist in der vergangenen Zeit immer bekannter geworden. Das liegt vor allem an den wertvollen Inhaltsstoffen, die dieses Superfood zu bieten hat. Inzwischen wird Gerstengras in den verschiedensten Speisen und auch für Nahrungsergänzung eingesetzt und überzeugt auf ganzer Linie.

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Die Mayr-Kur als Darmsanierung

Franz Xaver Mayr fand eine enge Verbindung zwischen Verdauung und allgemeiner Gesundheit. Um diesen Fakt messbar zu machen, entwickelte er eine Kur, welche mithilfe der Säuberung des Darms den gesamten Organismus umstimmen sollte.

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Fairment – ein Startup für Fermentation

Für die Darmgesundheit sind fermentierte Lebensmittel besonders empfehlenswert. Diese Lebensmittel sind viel leichter zu verdauen und belasten den Darm damit deutlich weniger. Das Startup Fairment will auf das Thema Fermentation aufmerksam machen und gleichzeitig die Darmgesundheit positiv beeinflussen.

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Kaffeekohle bei Darmerkrankungen

Kaffeetrinker wissen längst, dass Kaffee eine positive Wirkung auf die eigene Gesundheit haben kann. Die Uni Leipzig hat mit einer Studie die Wirkung der Kaffeekohle speziell auf die Darmgesundheit genauer untersucht.

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Tee trinken für die Darmgesundheit

Die heilende Wirkung von Tee wird in vielen verschiedenen Hausmitteln genutzt. Aber auch für die Darmgesundheit kann Tee Positives bewirken. Dies belegt eine Studie aus Großbritannien, die sich mit der Wirkung der enthaltenen Polyphenole beschäftigt hat.

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