Übergewicht ist in der heutigen Zeit ein besonders wichtiges Thema geworden. Immer mehr Menschen kämpfen mit Übergewicht und sind einem erhöhten Risiko ausgesetzt, eine Herz-/Kreislauf-Erkrankung davon zu tragen. Aber Fett ist nicht gleich Fett. Vor allem das Bauchfett ist äußerst gefährlich.
Die Zahlen sind erschreckend und nehmen kontinuierlich zu. Mittlerweile ist jeder zweite Deutsche im Alter von 18 bis 79 Jahren übergewichtig. Die Ursache liegt vor allem in falscher Ernährung und mangelhafter Bewegung. Übergewicht ist aber nicht in allen Fällen gleichermaßen gefährlich. Auf die Verteilung des Körperfettes kommt es an.
Grundsätzlich wird zwischen zwei Typen unterschieden: Apfel-Typ oder Birnen-Typ. Der Apfel-Typ kommt vor allem bei Männern und einigen älteren Frauen vor. In dem Fall sammelt sich das Fett vor allem in der Bauchregion, an Rücken und Seiten und an den inneren Organen. Und genau dort schlummert die Gefahr. Das innere Bauchfett ist gefährlich. Es ist Hauptrisikofaktor für Herz und Kreislauf Erkrankungen.
Der Birnen-Typ ist vor allem bei Frauen zu sehen. Hier lagert sich das Fett vor allem an den Hüften, am Gesäß und an den Oberschenkeln an. Bei diesem Typ treten Stoffwechsel- und Gefäßerkrankungen ähnlich oft auf wie bei normalgewichtigen Menschen. Allerdings wirkt sich das Übergewicht hier auch auf die Gelenke aus. Überlastete Kniegelenke sind nur eine der vielen Folgen.
Fettgewebe ist aktiv am Fettstoffwechsel beteiligt und nicht, wie ursprünglich angenommen, einfach nur eine Gewebemasse, in der Fett gespeichert ist. Die enthaltenen Fettzellen sind aktiv am Fettstoffwechsel beteiligt. Das innere Bauchfett wird aber durch verschiedene Prozesse auf eine ungünstige Weise beeinflusst, sodass es den gesamten Fettstoffwechsel negativ beeinflusst.
Quelle: gesundheit.de
