Eine bewusste Ernährung ist für viele Menschen längst zum festen Bestandteil des Alltags geworden. Da Stress und Hektik Auslöser einer Übersäuerung sein können, setzen viele von ihnen auf eine basische Ernährung.
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Immer mehr Menschen leiden an chronischer Übersäuerung des Körpers. Sie versuchen auf unterschiedlichste Weise, die überschüssigen Säuren abzuleiten. Basenbaden kann dabei unterstützen und gute Erfolge erzielen.
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In der indischen Ayurveda spielt der Bauchnabel eine wichtige Rolle. Hinter der sogenannten Nabhi Chikitsa verbirgt sich eine Nabel-Therapie, die auch in anderen Kulturen angewendet wird. Mit verschiedenen Ölen sollen die Leiden behandelt werden.
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Schon Hildegard von Bingen hat die Wichtigkeit der Darmgesundheit erkannt und entsprechende Rezepte zusammengestellt. Mit Hilfe verschiedener Kuren half sie den Menschen bei der Entgiftung und Selbstreinigung.
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Kommt es zu einer Übersäuerung des Organismus, könnte die Ernährungs- und Lebensweise eine Ursache dafür sein. Dann leidet das körperliche Wohlbefinden. Oft werden die Anzeichen jedoch nicht richtig gedeutet.
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