Autor: vd

Spezielle Diät gegen Darmpilzinfektion

Sobald die Darmflora angegriffen ist, kann eine Pilzinfektion auftreten. Diese kann die unterschiedlichsten Beschwerden verursachen. Mit Hilfe einer speziellen Diät lässt sich eine Darmpilzinfektion gezielt bekämpfen.

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Essen nach fünf Farben

Die traditionelle chinesische Medizin setzt auf Farben, wenn es um eine ausgewogene Ernährung geht. Wer die Farben seines Essens gezielt wählt, kann sogar Krankheitsverläufe beeinflussen. Diesem Ansatz geht zumindest die TCM nach.

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Darmbakterien als Förderer von Ausdauer und Fitness

Dass die körperliche Fitness von der individuellen Ernährung abhängig ist, sollte jedermann bekannt sein. Die Zusammensetzung der Darmflora kann aber direkte Auswirkungen auf den Erfolg der sportlichen Betätigungen haben. Dies wird in verschiedenen Studien untersucht.

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Diäten verändern die Darmflora

Viele Menschen versuchen ihr Gewicht mit Hilfe von Diäten zu verringern. Dabei setzen sie auf kalorienreduzierte Ernährung und wissen oft nicht, dass sie damit auch die Zusammensetzung ihrer Darmflora beeinflussen.

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