Autor: vd

Was sind Postbiotika?

Pro- und Präbiotika sind den meisten Menschen inzwischen geläufig. Sie unterstützen die Darmgesundheit und stärken die Abwehrkräfte. Postbiotika sind noch recht neu und weitgehend unbekannt.

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Bitterstoffe für den Darm

Bei vielen Menschen wird eine Übersäuerung als Ursache für die unterschiedlichsten Beschwerden festgestellt. Dann kann es sein, dass dem Darm die wichtigen Bitterstoffe fehlen. Eine Ernährungsumstellung kann helfen.

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Pflaumen für die Verdauung

Es gibt viele Gründe, die beliebte Steinfrucht zu lieben. Die Pflaume punktet mit ihren besonderen Eigenschaften und kann sich durchaus positiv auf unsere Gesundheit auswirken. Vor allem sind die Nährstoffe von Pflaumen für die Verdauung äußerst wertvoll.

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